15 enero Musicoterapia en Caser Residencial

Musicoterapia en Deterioro Cognitivo

Musicoterapia para pacientes con cognitivo grave. Sesiones grupales e individuales. Musicoterapia a pacientes encamados.

14 enero MÚSICA CON MI BEBÉ en Xixupika. Miribillla

Música con mi bebé

De 17-17.45h para bebés de 0-18 meses De 18-18.45h para bebés de 18-36 meses Plazas limitadas!!  

8 enero BIODANZA en Salesianos Deusto

Taller mensual de Biodanza

El jueves 8 de enero de 19-20.30 en Salesianos de Deusto-

Entrevista EITB Graffiti Radio Euskadi

Sobre Musicoterapia y Cuencos en la Noche de Reyes

Con motivo de la Noche de Reyes, Graffiti de Radio Euskadi realiza el programa acompañado de niños, pequeños locutores que viven la experiencia. Yo formo parte como invitada hablando del giro dado a mi vida gracias a la Musicoterapia. Llevo cuencos tibetanos y de cuarzo que van sonando durante la...

EVENTOS CELEBRAD0S EN 2015

2015 Eventos celebrados

Bienvenidos a mis proyectos del 2015!!!

22 diciembre CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO EN RESIDENCIAL CASER.ARTXANDA

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

El 22 diciembre de 17-19h en Caser Residencial de Artxanda.

20 diciembre Taller de BIODANZA en SANTURTZI. Asociación Vidya-Shakti

Taller de Biodanza

Ven a disfrutar de una terapia corporal basada en el movimiento y la danza que permite expresar las emociones, arraigarnos en nuestro centro, escuchar el cuerpo, relacionarnos, desde una posición vital, celebrando y conectandonos a través de la música. La sesión de dos horas de duración será...

19 diciembre GOSPEL BILBAO en la II Edicion de la Gala de los Videoclips del GRUPO URGATZI. PALACIO EUSKALDUNA

Gospel Bilbao en el Palacio Euskalduna

Con motivo de la Gala Premios Videoclip 2014 que celebra el Grupo Urgatzi, el coro Gospel Bilbao participa con obras de su repertorio en la sala A1 del Palacio Euskalduna.

15 diciembre MÚSICA CON TU BEBÉ (24-36 meses) 1 diciembre (0-24 meses); 24 noviembre (12-24 meses) GALTZAGORRI. Barakaldo

Música con mi bebé

24 noviembre de 18.15-19h Música con mi bebé. Taller gratuito. Plazas limitadas!!! Reserva la tuya!!! 1 diciembre de 18.15-19h para bebés de 0-24 meses.

BIODANZA SALESIANOS DEUSTO 4 diciembre 6 noviembre, 9 octubre Inicio Curso.29 mayo,5 mayo,10 marzo, 10 febrero, 27 enero

Taller de Biodanza

Fecha: 4 diciembre 2014 de 19-20.30h Lugar: Colegio Salesianos de Deusto. Aportación: Socios 3€ No socios 13€   Imparte Olga Sánchez. Confirmar asistencia en olgasiniesta@gmail.com / 685 730 224  

29 noviembre CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO EN DHYANA. Basauri

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Al ser el aforo limitado se ruega apuntarse para confirmar asistencia. Reserva tu plaza en 685 730 224 / olgasiniesta@gmail.com      

28 noviembre, 10 octubre MÚSICA PARA BEBÉS en Maternaly

Música para bebés de 3-36 meses

MUSICA,IMPROVISACION Y MOVIMIENTO PARA BEBES. Es un espacio de encuentro de los padres-madres con sus hijos donde se comparte el tiempo, la diversión desde la música potenciando y desarrollando la propia musicalidad que todos llevamos dentro. De 17-18H para Bebes de 3 meses a 1 año. (quedan cuatro...

22 noviembre DÍA DE LA MÚSICA. Celebración de Musicoterapeutas en CIM Bilbao

Celebración del día del Musicoterapeuta

Celebramos juntos el Día de la Música.

22 noviembre CONCIERTO CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO en SANTURTZI

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Organiza la Asociación Vidya Shakti-Energía y Conocimiento.

21 noviembre TALLER DE BIODANZA en DHYANA. Basauri

Taller de Biodanza

El 21 noviembre de 17-30-19.30h. Plazas limitadas!!! Reserva la tuya en olgasiniesta@gmail.com / 685 730 224 No es necesario saber bailar.

20 noviembre MUSICOTERAPIA en 10º Aniversario TIENDAS ABUELO ACTUAL

MUSICOTERAPIA

Este próximo 20 de noviembre, a las 7 de la tarde, en la tienda de María Díaz de Haro, 26 en BILBAO, se va a celebrar la FIESTA del 10º aniversario de ABUELO ACTUAL. Contaremos con diversas actividades, como magos, musicoterapia, algo de comer, y tendrá lugar también el :  

18 noviembre CANTO PRENATAL. PUERTAS ABIERTAS. GALTZAGORRI. Barakaldo

Puertas abiertas -gratuito-

El 18 noviembre de 17-18.15 Taller gratuito de Canto Prenatal. Plazas limitadas!!! Reserva la tuya.

14 noviembre MUSICOTERAPIA / BIODANZA EN GERNIKA. FUNDACIÓN CUIDADOS DIGNOS

EL OCIO ES VIDA

Con el lema El ocio es vida, se han llevado a cabo unas sesiones de musicoterapia y biodanza el 14 noviembre en la Casa de Cultura de Gernika

13 noviembre BIODANZA en favor del TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE BIZKAIA

Con motivo del Día de la Escucha

En el Centro Cívico Barrainkua de 19-21h. Y más actividades... Plazas limitadas. Reserva la tuya

8 noviembre MUSICOTERAPIA EN GERIATRÍA. TTIKLIK. BEASAIN

Musicoterapia en Geriatría

Taller teórico-práctico vivencial de 4 horas de duración. De 11-15h. No son necesario conocimientos musicales. Plazas limitadas!! Reserva la tuya!!

30 octubre MUSICOTERAPIA EN SAR QUAVITAE con FUNDACIÓN ABUELO ACTUAL

MUSICOTERAPIA

Musicoterapia en Sar Quavitae Bilbao con la Fundación Abuelo Actual.

BIODANZA PARA TRABAJADORES DE UN CENTRO DE DÍA GRUPO URGATZI

Biodanza para trabajadores de Centro de Día

Durante el mes de OCTUBRE tendrán lugar talleres de biodanza para trabajadores del Centro de Día de Muskiz del Grupo Urgatzi. Beneficios de la Biodanza Fortalece la salud física. Optimiza la relación con lo corporal dando fluidez, flexibilidad, potencia, coordinación y ritmo. Disuelve...

24 octubre, 20 junio, 9 mayo, 29 marzo,15 febrero Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Gúimar. Casco Viejo

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia.   Lugar:  GÚIMAR c/Mitxel lebegerie n 2 p6 (casco viejo) ( entrada c/ correo cantón de la plaza nueva )   Aportación: 10€        

27 septiembre Charla-Taller MUSICOTERAPIA en niños con necesidades educativas especiales.TTIKLIK. BEASAIN

Musicoterapia en niños con necesidades educativas especiales

Taller teórico-práctico vivencial de 4 horas de duración. De 11-15h. No son necesario conocimientos musicales. Plazas limitadas!! Reserva la tuya!!    

10 septiembre puertas abiertas y TODOS LOS MIÉRCOLES MÚSICA PARA LA VIDA: CANTO PRENATAL Y MÚSICA CON MI BEBÉ

Canto Prenatal y Música con mi bebé

10 septiembre de 17-18h Música con mi bebé De 18-19.30 Canto Prenatal. Plazas limitadas!!! Reserva la tuya!!

17-20 julio IX CURSOS DE VERANO EN BILBAO. INTRODUCCIÓN A LA MUSICOTERAPIA y más...

Cursos de verano de MUSICOTERAPIA en CIM Bilbao

Del 17 al 20 julio en el Colegio Mayor de la Universidad de Deusto.

12 julio Exposición de Talleres de Terapias Creativas

Terapias Creativas

Presentación de los talleres de TERAPIAS CREATIVAS que se han realizado en Junio mediante una exposición en GARABIA ZAWP Aretoa a las 20:00h de manos de Elena Spataro.

27 junio Concierto de CUENCOS Tbietanos y de Cuarzo en Aine. Cruces

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Al ser el aforo limitado se ruega apuntarse para confirmar asistencia. Reserva tu plaza en 685 730 224 / olgasiniesta@gmail.com

27 y 6 de junio MUSICOTERAPIA EN LA TIENDA ABUELO ACTUAL

Musicoterapia Abuelo Actual

Para celebrar el 10º Aniversario de Abuelo Actual. el día 6 taller de Musicoterapia y el 27 Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo a las 12h en la Tienda Abuelo Actual. C/ María Díaz de Haro,26 Bilbao. www.abueloactual.net/index.php/noticias/item/200-aniversario-abuelo-actual

II Festival VITAMINAS ANTICRISIS ABUELO ACTUAL

Vitaminas Anticrisis

19 junio en Trapagaran. 25 junio en Caser Artxanda Participo con un Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo!!!  

lunes de Junio MUSICOTERAPIA en HACERIA. Bilbao

Terapias Creativas

Dentro de los Talleres de Terapias Creativas en Junio... MUSICOTERAPIA!!! Todos los lunes de junio de 18-20h.

6 junio, 7 marzo, 28 febrero Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Tempo Pilates

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Aportación: 10€    Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia. 685 730 224 / olgasiniesta@gmail.com C/Orixe 50-1º (en la rotonda) Entrada por Juan de Antxeta,17.  

26 mayo CANTO PRENATAL en Muxuz Muxu

Canto Prenatal

El Canto Prenatal tiene innumerables beneficios a nivel físico, psíquico y emocional. - A nivel físico: Cantar ayuda a mejorar la respiración y mejora las constantes vitales. - A nivel psíquico: fortalece la autoestima, ayuda a expresar sentimientos y emociones - En relación con el bebé: entre...

17 mayo Taller vivencial: APLICACIONES DE LA MUSICOTERAPIA. TTIKLIK. BEASAIN

Taller vivencial: Aplicaciones de la Musicoterapia

UTILIZAMOS LA MÚSICA PARA: Desarrollar nuestra creatividad y encontrar el espacio donde poder expresar todas nuestras capacidades físicas y psíquicas que se ven mermadas a consecuencia del ritmo que el trabajo y la sociedad actual nos impone. OBJETIVOS: Acercar a educadores y padres recursos para...

15 mayo MUSICOTERAPIA en Caser Social. Vitaminas Anticrisis. FUNDACIÓN ABUELO ACTUAL

Musicoterapia. Vitaminas Anticrisis

15 de mayo de 17-19h Musicoterapia en Caser Residencial desde FUNDACIÓN ABUELO ACTUAL

8 mayo BIODANZA para embarazadas y mamás con bebés en Muxuz Muxu

Biodanza para embarazadas y mamás con bebés en un portabebé

La biodanza permite que las personas mejoren su calidad de vida, volviéndose vitales, afectivas, creativas, capaces de gozar intensamente la vida, y de sentir la estrecha relación que guardan todos los seres vivos entre sí. Es una gran ayuda para vivir en paz, armonía, respeto y libertad y promueve...

28 abril MUSICOTERAPIA en Amusarte

Taller de Musicoterapia

Fecha: 28 abril 2014 Hora: 17-18.30h Lugar: Centro Civico de Basurto. Zankoeta, 1. Bilbao Aportación: Socias de AMUSARTE: 5 euros No socias: 10 euros Plazas limitadas a 16 por cuestión de espacio. Reserva la tuya en olgasiniesta@gmail.com / 685 730 224  

10-11 abril II Jornada de Estimulación Multisensorial en Infancia, Discapacidad y Demencias. Grupo Urgatzi

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Participo el día 10 abril de 17-18h con un Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo. Lugar: Universidad de Deusto / Hotel Meliá

3-4 abril XXI CONGRESO NACIONAL DE SEEGG Sociedad Española de Enfermería Geriátrica y Gerontologica. Donostia.

28 marzo Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Sivory

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia. 685 730 224 / olgasiniesta@euskaltel.net Aportación 12€  

19 marzo Taller gratuito de MÚSICA, IMPROVISACIÓN Y MOVIMIENTO PARA BEBÉS en MATERNALY

Taller de Música, Improvisación y Movimiento para bebés de 0-12 meses

Es un espacio de encuentro de los padres-madres con sus hijos donde se comparte el tiempo, la diversión desde la música potenciando y desarrollando la propia musicalidad que todos llevamos dentro. Taller Gratuito. Reserva tu plaza!!!

15 marzo Charla-Taller MUSICOTERAPIA para educadores y padres TTiklik-Beasain

Charla-Taller MUSICOTERAPIA para padres y educadores

UTILIZAMOS LA MÚSICA PARA: Desarrollar nuestra creatividad y encontrar el espacio donde poder expresar todas nuestras capacidades físicas y psíquicas que se ven mermadas a consecuencia del ritmo que el trabajo y la sociedad actual nos impone. OBJETIVOS: Acercar a educadores y padres recursos para...

12 marzo Charla Taller de Canto Prenatal en Centro de Matronas Amane

Canto Prenatal

Con motivo del Primer Aniversario del Centro de Matronas Amane, Mungia, Charla Taller de Canto Prenatal el 12 de marzo de 18-20h.

27 febrero HOSPITAL DE CRUCES CONCIERTO DE CUENCOS EN "SALUD CON MÚSICA"

SALUD CON MÚSICA SOBRE INTOXICACIONES INFANTILES

El nuevo ciclo de sesiones ‘Salud con Música’ comenzó ayer con una charla sobre las intoxicaciones infantiles en la que el médico de Urgencias pediátricas, Santiago Mintegi explicó cómo y para qué se investiga en las Urgencias de Pediatría. Además,  Olga Sánchez, experta en...

26 febrero BIODANZA en AMUSARTE

Taller de Biodanza

Fecha: 26 febrero 2014 Hora: 18-20h Lugar: Centro Civico de Basurto. Zankoeta, 1. Bilbao Aportación: Socias de AMUSARTE: 2 euros No socias: 5 euros Plazas limitadas a 16 por cuestión de espacio. Reserva la tuya en olgasiniesta@euskaltel.net / 685 730 224

20 febrero MUSICOTERAPIA HOSPITALARIA CLÍNICA ZORROTZAURRE

MUSICOTERAPIA EN LA CLÍNICA IMQ ZORROTZAURRE

Hoy ha sido un día diferente en la Clínica del IMQ Zorrotzaurre. Los pacientes han puesto “música” en las rutinas diarias de sus procesos asistenciales. Fruto de un acuerdo de colaboración con ZURICH, basado en la Responsabilidad Social Corporativa una musicoterapeuta, acompañada de un equipo de...

20 febrero y 23 enero Taller de Música, Creatividad y Movimiento para niñ@s de 3-6 años en Sanna Salud Natural. Barakaldo

Taller de Música, Creatividad y Movimiento para niñ@s de 3-6 años

Se trata de disfrutar de la música a través de la experimentación, la práctica, la creatividad y la improvisación donde cada uno pueda desarrollar sus capacidades y habilidades. A través de actividades musicales que potenciarán el sentido rítmico y la capacidad expresiva de los pequeños, además de...

14 febrero PUERTAS ABIERTAS: Biodanza para embarazadas y mamás con bebés y a las 20h Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Sanna Salud Natural

Inauguración Sanna Salud Natural

El viernes 14 de Febrero Sanna abre sus puertas participaré en actvidades gratuitas para todos. 11,30-13  Biodanza para Embarazadas y Bebes 20,15-21.05  Concierto de Cuencos Tibetanos .Luis de Castresana,3.Beurko Berria. Barakaldo

24 enero Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en CIM

Conciertos de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Una terapia con cuencos tibetanos es una delicia para nuestros oídos y nuestra alma. Gracias a los sonidos producidos con el cuenco tibetano, todo nuestro ser entra en resonancia y se equilibra logrando una sensación de paz y bienestar. Unos momentos de relajación, 50 min. aprox. de concierto, y...

17 enero CONCIERTO CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO aguamarina

Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega reservar plaza para confirmar la asistencia.  

15 enero CONCIERTO CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO EN ZORROZA

Concierto de Cuencos Tibetanos

Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega reservar plaza para confirmar la asistencia.  

Biodanza para embarazadas

Biodanza para embarazadas

La biodanza  permite que las personas mejoren su calidad de vida, volviéndose vitales, afectivas, creativas, capaces de gozar intensamente la vida, y de sentir la estrecha relación que guardan todos los seres vivos entre sí. Es una gran ayuda para vivir en paz, armonía, respeto y libertad y...

>>>>>>EVENTOS CELEBRADOS EN 2013<<<<<<

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Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Aguamarina

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

6 septiembre, 18 octubre, 15 noviembre, 27 diciembre 2013 Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega reservar plaza para confirmar la asistencia.    

Taller de Biodanza para mamás con bebés en Muxuz muxu

16 diciembre 2013 Biodanza para mamás con bebés

Lugar:Muxuz Muxu c/ particular de indautxu 3 - Bilbao La biodanza  permite que las personas mejoren su calidad de vida, volviéndose vitales, afectivas, creativas, capaces de gozar intensamente la vida, y de sentir la estrecha relación que guardan todos los seres vivos entre sí. Es una...

BIODANZA en Salesianos Deusto

9 diciembre 2013 Taller de Biodanza

Horario:19-20.30h Reserva tu plaza!!!

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Zorroza

8 noviembre Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega reservar plaza para confirmar la asistencia.  

Charla Taller Canto Prenatal para Enfermeras, Matronas del Colegio de Enfermería de Bizkaia

23 octubre 2013 Canto Prenatal

Dirigido a Enfermeras y Matronas del Colegio de Enfermería de Bizkaia. Organiza SENI, Sección de Enfermería Integral del Colegio de Enfermería de Bizkaia.   Nos acompaña: Olga Sánchez. Enfermera. Musicoterapeuta.Facilitadora de Canto Prenatal....

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Dharana

4 octubre Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega reservar plaza para confirmar la asistencia. Aportación 12€  

Concierto Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en apoyo a AMUSARTE

26 septiembre 2013 Conicierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en apoyo de Amusarte

Lugar y Hora : SALON DE ACTOS del CENTRO CIVICO DE BASURTO, C/.Zankoeta,1. 19-20.30h   Promocionado por AMUSARTE (Asociación de Mujeres por la Salud y el Arte)   Donativo: socias 5 euros. No soci@s 10 euros.   Mas información en : amusartebilbao@gmail.com     Imparte: Olga...

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en CIM

20 septiembre 2013 Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en CIM

  Todos los participantes estarán tumbados para una mayor escucha y relajación. Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia.

Talleres gratuitos de Biodanza del 15-30 julio 2013 en Bilbao

Talleres gratuitos de Biodanza

Estoy terminando la formación de Profesor de Biodanza y he organizado las prácticas en el Gimnasio del Colegio Salesianos de Deusto del 15 al 30 julio de 17-19h. Los grupos están practicamente llenos pues la respuesta ha sido estupenda pero si estás interesad@ consúltamelo por si quedan plazas...

Fiesta de los Abrazos del Teléfono de la Esperanza

8 junio 2013. Fiesta de los Abrazos

Sábado 8 junio de 11-13.30h en el Paseo Uribitarte. (Frente Torres Isozaki y Puente Zubi-Zuri)

28 abril MUSICOTERAPIA EN AMUSARTE

Taller de Musicoterapia

Fecha: 28 abril 2014 Hora: 17-18.30h Lugar: Centro Civico de Basurto. Zankoeta, 1. Bilbao Aportación: Socias de AMUSARTE: 5 euros No socias: 10 euros Plazas limitadas a 16 por cuestión de espacio. Reserva la tuya en olgasiniesta@gmail.com / 685 730 224  

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Lamiak

17 mayo 2013 19h. Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo

Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia. Precio: 12 € Impartido por Olga Sánchez Iniesta ( Enfermera, Musicoterapeuta, Facilitadora de Canto Prenatal y Músico)    

Taller de musicoterapia para la integración en el aula en I.E.S. Antonio Trueba BHI. Barakaldo

13 mayo 2013 Taller de musicoterapia para la integración en el aula en I.E.S. Antonio Trueba BHI. Barakaldo

Este proyecto tiene un doble objetivo: por un lado, utilizar la música y sus elementos musicales: silencio, sonido, ritmo, melodía y armonía para favorecer la autoestima y superación de sí mismos en el final de curso para los alumnos de 1ºESO y por otro, realizar el taller como actividad de...

Musicoterapia y Canto Prenatal

TALLER MUSICOTERAPIA Y CANTO PRENATAL

El próximo 7 mayo 2013 comienza un grupo de Musicoterapia y Canto Prenatal en el Centro SIVORY. C/Langileria 192-1º Lamiako. Será un encuentro semanal todos los martes de 12.30-14h. Destinado a  mujeres embarazadas en cualquier momento de gestacion,sus parejas y quienes piensen vivir el...

Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Sivory

10 mayo, 29 noviembre 2013 Concierto de Cuencos Tibetanos y de Cuarzo en Sivory

Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia. Precio: 12 € Impartido por Olga Sánchez Iniesta ( Enfermera, Musicoterapeuta, Facilitadora de Canto Prenatal y Músico)    

Concierto de Cuencos en favor de Teléfono de la Esperanza

CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO EN FAVOR DEL TELÉFONO DE LA ESPERANZA

El 3 de mayo 2013 a las 19.30h. Centro Cívico Rekalde. Al ser el aforo limitado, se ruega apuntarse para confirmar la asistencia. Entrada Libre Impartido por Olga Sánchez Iniesta ( Enfermera, Musicoterapeuta, Facilitadora de Canto Prenatal y Músico)

Taller de Musicoterapia y Salud emocional en CIM

TALLER DE MUSICOTERAPIA Y SALUD EMOCIONAL

Un espacio creado para todas aquellas personas que estén interesadas en mejorar la expresión de pensamientos y emociones, desarrollar la creatividad, aumentar la capacidad de disfrute y alegría, tener una actitud positiva frente a la vida así como sentirse bien consigo mismo y con los demás a...